“Eu percebi que encontros acabavam me tirando da rotina, da alimentação e até dos horários que eu tinha planejado para mim”, afirma Rosana Ferreira

A primeira Miss Bumbum do Brasil, Rosana Ferreira, de 38 anos, revelou que abriu mão da vida sexual durante uma fase em que decidiu recuperar a forma física após ganhar quase 10 quilos desde que se mudou para Madri, na Espanha. Segundo a influenciadora, a decisão fez parte de uma mudança completa de hábitos, que incluiu alimentação controlada, treinos diários e até a recusa de convites para jantares e programas que fugissem da rotina que ela havia estabelecido para emagrecer.

Rosana conta que percebeu que pequenas concessões acabavam se transformando em desvios da meta que havia traçado para si mesma. “Eu percebi que encontros acabavam me tirando da rotina, da alimentação e até dos horários que eu tinha planejado para mim. Um jantar virava uma sobremesa, que virava um dia sem treinar e, quando eu via, já estava saindo completamente do planejamento. Chegou uma hora em que preferi focar em mim e no resultado que queria alcançar”, relata.

Segundo a influenciadora, o chamado “celibato fitness” surgiu quase sem que ela percebesse. À medida que aumentava o foco na academia e na alimentação, acabou deixando a vida amorosa em segundo plano. “Eu estava tão focada em perder peso e voltar a me sentir bem com o meu corpo que parei de aceitar muita coisa. Não era nem sobre sexo. Era sobre não sair daquilo que eu tinha decidido fazer”, explica.

A ex-Miss Bumbum afirma que a experiência serviu para mostrar o quanto disciplina e constância fizeram diferença no resultado final. “Muita gente achou exagero quando eu contei, mas foi o que funcionou para mim naquele momento. Não foi sofrimento nem sacrifício. Eu só estava determinada a recuperar minha forma física. Talvez eu nunca faça isso de novo, mas naquela fase era exatamente o que eu precisava”, conclui.

Nota cedida por: CO Assessoria

Foto: @rosanabumbum