O comediante publicou fotos de sua transformação física em seis meses

O humorista Renato Albani surpreendeu seus seguidores ao compartilhar nas redes sociais o resultado de uma mudança significativa em seu estilo de vida. Em um post publicado nesta sexta-feira, 23, revelou se sente mais motivado, focado e bem consigo mesmo na nova rotina.

“Em novembro eu estava gordo, cansado e estressado. A estrada dificulta muito ter hábitos saudáveis. Dorme mal, come mal, não treina, fica longe de casa e não tem rotina”, escreveu Renato Albani.

Apesar dos obstáculos, Albani decidiu mudar. Ele conta que deixou as desculpas de lado em novembro e assumiu o compromisso com sua saúde, mesmo mantendo a agenda lotada de apresentações. “Parei de usar isso como desculpa e decidi fazer o que tem que ser feito, independente das dificuldades. O resultado está vindo”, declarou.

As fotos mostram a evolução da aparência desde novembro do ano passado, mas Albani fala também dos benefícios emocionais e físicos da nova fase: “Estou me sentindo bem, motivado, focado, mais ativo… e fora que tô gostosão”, brincou o humorista.

Nota cedida por: R&D Comunicação

Foto: Divulgação